2010年07月14日

今日から…


ありそドームです!

お間違えのないようにお願いします。



急遽決定!!

今日はゲストコーチが登場します。

○○のカリスマ!

誰かは秘密デス。
posted by SWD at 16:18| 富山 ☁| Comment(0) | トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月07日

ありそシリーズ!


今日で総体でのインライン第1クール終了です。

みんな良く頑張りました。


来週からはいよいよトランポリン開始です。

トランポリンは、インライン以上に危険です…

コーチの言う事をしっかり聞いてTRに望んで下さい。

よろしく!!
posted by SWD at 22:29| 富山 ☁| Comment(0) | トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月01日

6月30日


image-20100630234852.png


今年からの新メンバーもだいぶ上達しましたね。

コースをいつもより難しくしました。

リズム変化、上下の変化など。


当然ですが…

一生懸命やってる子ほど上達が早いですね。

インラインが上達すれば…

自然にバランス能力も向上します。

毎回やってる、短ダッシュのバリエーションの動きを見てると、分かります。

最初の頃と明らかに違う動きをする子もいます。

(本人は気付いていないとおもいますが…)


どの子もポテンシャルは高いです。

頑張って欲しいです!

コーチ陣も頑張ります。


来週でインラインはしばらく休憩。

再来週からはいよいよトランポリン開始です!

ありそシリーズがスタートです!









posted by SWD at 00:19| 富山 ☁| Comment(0) | トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月21日

桃山チャレンジ!!

 昨年、大好評をいただきました

"桃山チャレンジ"

今年も、陸上経験がない方や、
家族みんなで参加できるよう、
更に楽しい"ランニングイベント"として企画し、

8月14日(土)
に開催いたします。

↓↓こんな感じです↓↓

詳しい内容は
2010momo1.jpg
URL:http://www.spo-uozu.com/momotyare/



今年からトレイル体験(1.5km)を追加しました。

小学1年生から参加可能です。

(歩いても全然OKです。)

走り終わったあとには…

大抽選会開催晴れ

参加費100円で○○○がもらえます。

ちなみに…

桃山チャレンジ・トレイルの部は、SWDが担当してます。

スキーツアーに参加したことある方なら分かると思います。。

それなりのモノだしますよパンチ

たくさんの参加をお待ちしております手(パー)
posted by SWD at 18:03| 富山 ☁| Comment(0) | トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年06月20日

ご無沙汰しております。


更新が完全にSTOPしとりました。。。

どうもすいません。。

この間に…


NEC_0364.JPG NEC_0363.JPG

Tシャツが完成!!

毎週とてもカラフルですぴかぴか(新しい)

コーチ用ブルーもなかなか良い感じです。




SWDは、先週より教室連発月間に突入しました。

6時から「ちびっ子道場」

立て続けにトータルです。

合計2時間30分。。

完全にくたばりました。。

(もう若くないんやな…)


あと3週続きます。

根性でガンバリマス手(グー)

(ニッケンコーチ…たまに手伝いにきてくれてもいいですよ。)



あと…

今月分の「大人のトータルスポーツ」を今週します。

(いきなりですいません。)

このブログを見られた方は…

周りのお母さん達にぜひ教えてあげてください。

お願いします!!


posted by SWD at 13:10| 富山 ☁| Comment(0) | トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月15日

5.12トレ そして…

2週間ぶりのトータルSPでした手(チョキ)

今回は、インラインのみ。

みんな滑り方を覚えていてくれたみたいで…

一安心ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

大体育室をフルに活用し、パターンがそれぞれ違う5コースを設定!!

みんなは全てクリアできましたか?

今年からのメンバーもかなり上達してきましたね右斜め上右斜め上

この調子なら初心者クラス解散できるかな…?

CIMG0591.jpg CIMG0637.jpg

CIMG0615.jpg CIMG0645.jpg


そして来週は…

いよいよですぴかぴか(新しい)

お父さん・お母さん達にも頑張ってもらいましょう!!

「大人のトータルSP!!」(月1)

担当するNishiちゃん…

頑張ってくれると思います。

来週は運動できる用意でご来館ください。

よろしくお願いしますわーい(嬉しい顔)
posted by SWD at 15:19| 富山 ☀| Comment(0) | トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年05月10日

5月12日(水)総体

こんにちは晴れ晴れ

GW終わっちゃいましたね。。

みんなはどこかに行ってきましたか?

SWDは、どこにも行ってませんたらーっ(汗)

…。


さて、今週から再開です!

5月12日(水)総合体育館です。

お間違えのないようにお願いします。
posted by SWD at 11:10| 富山 | Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月29日

来週(5/5)はお休みです。

トータルSP5がスタートして3回目が終了しました。

新メンバーもそろそろ慣れてきたころでしょうか?

今年から初めてインラインに挑戦しているメンバーは、早くみんなと合流できるように頑張りましょう!!

さて…

来週はGW中のため、お休みです。

みんなGWの予定は決まりましたか?

今年はどこにも行かず魚津にいるメンバーにお知らせです。

「意外と空いてるありそドーム!!」

このような大型連休中は意外と空いているんです。

大きな大会やイベントも予定されていないのでほぼ毎日一般利用できますよ手(パー)

みんなでバドミントンやビーチボール、卓球やバスケなどで遊べるありそドームにぜひ遊びにきてください!!

ただし…

インラインはNGですふらふら

インラインをする場合は桃山へ手(チョキ)

そして

5月9日(日)には、うおづスポラのオープニングイベントが開催されます。

体力測定やパワーヨガ・エアロビクスなどがタダでできます。

ぜひぜひ遊びにきてください。

よろしくね〜



ひらめき次回のトータルSP5

5月12日(水)19:30〜 総合体育館


お間違えのないようにお願いします。

posted by SWD at 13:41| 富山 ☔| Comment(0) | トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月15日

TS5スタート!!

P1190624.JPG

〜シーズン5〜

いよいよスタートしましたぴかぴか(新しい)

初回はいきなりイベントからスタート。


「TS5」×「きときとくん」のコラボ手(チョキ)

準備運動できときと夢体操ひらめき

そして

きときとくんと一緒にインラインスケート!!

きときとくんの滑りをみてビックリでしたね!

巧い。。



みんなもきときとくんに負けないように頑張ろうね手(グー)



P1190605.JPG P1190643.JPG

P1190628.JPG

※今回の模様はナイスTVさんで放送されます演劇演劇






最後に「トータルTシャツ」について。

レイアウト・カラー一覧を載せておきます。

サイズは「 120.130.140.150.SS.S.M.L.LL 」

レイアウト.jpg color.jpg
posted by SWD at 13:54| 富山 ☔| Comment(0) | トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月10日

ゲスト

4月10日(土)
今日は射水市のスポーツクラブさんにお邪魔してきました。
ノルディックウォーキングの体験を兼ねたウォーキングイベントです。


NEC_0256.JPG


なんと130人!!!!!

恐るべし…

最高のお天気でとても気持ちよくウォークできました。

ノルディックウォーキングの注目度はドンドン上昇中です手(チョキ)

スポラでもイベント・サークル活動やりますんで…

よろしくお願いします。


そして…

来週からいよいよ今期のトータルSPがはじまります。
初回は総体です。
お間違えのないようにお願いします。

初回にゲストが登場しますぴかぴか(新しい)
みんなも一度は見たことあるんじゃないかと思います。
かなりデカイです。
そして丸いです。
当日はみんなと準備運動やインラインを一緒にやってくれるらしいです。

お楽しみに!!


posted by SWD at 14:48| 富山 ☁| Comment(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。